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喝西红柿汁缓解胃痛

2007年09月20日【人民网-健康时报】

　　西红柿是很多人爱吃的可口蔬菜，它不但味道鲜美，还具有一定的“药效”。

　　西红柿的酸味由柠檬酸、苹果酸、琥珀酸等有机酸组成，具有消除胃部不适、缓解胃痛和胃炎的功效。

　　另外，西红柿中含有的番茄红素成分，是胡萝卜素的一种，具有很强的抗氧化作用，能有效去除引发包括癌症等各种疾病的自由基。

　　每天坚持饮用200毫升西红柿汁，对胃黏膜能起到很好的保护作用。如果空腹时感到胃痛，或吃完油腻食物后感觉烧心，可以喝上一杯鲜榨的西红柿汁来缓解这些症状。也可以直接饮用市场上销售的西红柿汁。

　　（徐兰霞）

    《健康时报》 (2007-09-17 第04版)